Os discos intervertebrais herniados ocorren con máis frecuencia coa osteocondrose relacionada coa idade debido á sequedade e fraxilidade do anel fibroso. Pero este é só un dos factores de risco. Outros inclúen:
- Carga pesada na rexión lumbar debido ao exceso de peso corporal.
- Debilidade muscular.
- Herdanza.
- Un estilo de vida sedentario e, como resultado, compresión constante das estruturas vertebrales.
- Fumar.
- Gran actividade física.
Segundo as estatísticas médicas, esta enfermidade ocorre moitas veces con máis frecuencia nos homes que nas mulleres.
Cales son as causas máis comúns da enfermidade:
- Lesións por accidentes de tráfico ou caídas.
- Levantar obxectos pesados cunha distribución incorrecta da carga.
- Escoliose ou lordose, levando a un aumento do estrés en certas áreas da columna vertebral.
- Displasia de cadeira.
- Enfermidades crónicas, incluíndo tuberculose espinal, neoplasias, sífilis.
- Trastornos metabólicos (hereditarios e adquiridos).
Todos estes factores fan que a cartilaxe e os ósos da columna se desgasten e se debiliten. E esta é a principal causa da hernia intervertebral.

Etapas do desenvolvemento da enfermidade
Sen un tratamento adecuado, a enfermidade progresa e o estado dos discos da columna vertebral danados empeora. Hai catro etapas de desenvolvemento da enfermidade:
- Prolapso. O disco intervertebral cambiou bastante, non máis de dous milímetros. O núcleo pulposo non sobresae máis aló do corpo vertebral.
- Protuberancia lumbar. O bordo do disco esténdese máis alá do corpo espinal ata unha distancia de 1,5 mm, pero non se observa desprazamento do núcleo.
- Extrusión. O núcleo sobresae máis aló do corpo vertebral.
- Secuestro. O núcleo practicamente cae e colga sobre a vértebra en forma de gota. Nesta fase, existe o risco de rotura do anel fibroso e fuga de secreción líquida.
Na primeira fase da enfermidade, case nada molesta a unha persoa; ás veces hai dor na parte baixa das costas, pero pasa rapidamente. A medida que a enfermidade avanza, o estado de saúde tamén se deteriora, os síntomas fanse máis dolorosos e alarmantes. Se o diagnóstico non se fai a tempo e non se inicia o tratamento, as consecuencias son posibles: parálise das pernas e trastornos graves do sistema nervioso.
Como se manifesta unha hernia lumbosacra?
Unha hernia intervertebral pode manifestarse cos seguintes síntomas:
- Dor na rexión lumbar.
- Dor ao camiñar, irradiando á zona da coxa.
- Dormecemento dos pés, dedos, áreas na superficie da parte inferior da perna e da coxa.
- Sensación de pesadez nas pernas.
- Rixidez dos movementos.
Para non chegar tarde á procura de axuda médica, paga a pena analizar máis coidadosamente os síntomas da enfermidade. Pódense dividir en tres grupos.
Síndrome de dor
A dor cunha hernia da columna lumbosacra é un síntoma clave. Incluso na primeira fase, hai dor na zona do disco danado, especialmente despois da lesión. Poden intensificarse ou diminuír, e despois xurdir de novo. Na maioría das veces, a rexión sacra nin sequera doe, pero si doe, especialmente durante a actividade física ou o traballo sedentario prolongado. Se unha persoa deitase no seu lado san e dobra a perna, a dor diminúe completamente. Esta condición pode durar varios meses.

Se buscas axuda médica de forma oportuna, non é difícil desfacerse do problema. Abonda con despedirse dos malos hábitos e facer fisioterapia recomendada polo seu médico.
Cada día a zona afectada aumentará e o estado do tecido do disco empeorará. A transición á segunda fase da enfermidade é sinalada por un aumento da dor. Agora séntese non só na rexión sacra, senón que cobre toda a parte inferior das costas, irradiándose á rexión cervical, a cada músculo da columna vertebral, nádegas, coxas, pernas, pés e dedos dos pés. A incomodidade maniféstase coa actividade física, incluso pequenas: tose ou estornudo.
Síndrome espinal
O aumento da dor na segunda etapa vai acompañado de espasmos constantes dos músculos das costas. Isto leva a un malestar aínda maior para o paciente. Non pode moverse libremente, estirar as costas nin estirar. A forma de andar desta persoa vólvese incerta, indícase constantemente na dirección oposta ao paciente e agárrase.
Debido á mala coordinación dos movementos, a calidade de vida dunha persoa deteriora. Non pode realizar ben as tarefas asignadas no traballo, e o descanso activo faise pouco realista debido á dor constante.
Síndrome radicular
Se a hernia non é atendida polos médicos, a enfermidade progresiva leva á compresión das raíces da columna, como resultado da cal morren, e o acceso ao sangue aos tecidos do disco danado é case imposible. Aparecen os síntomas característicos das fases graves da enfermidade:
- Debilitamento dos músculos das pernas. O paciente non pode agacharse, estirarse ou saltar. É difícil para el mesmo subir as escaleiras.
- Adormecemento da zona afectada e das zonas próximas. A pel vólvese insensible e pálida, aparece unha sensación de arrepío e formigueo. Os pacientes quéixanse de hiperhidrosis na zona dorida e nas pernas ou, pola contra, de excesiva sequedade da pel.
- Lumbago. O paciente sofre disparos na rexión lumbar con dor aguda e aguda, que se intensifica con calquera movemento. Sen tratamento, leva á destrución das articulacións da cadeira e do xeonllo.
- Adelgazamento notable da perna afectada, o que leva a asimetría da postura.
- Perturbación dos órganos pélvicos. As enfermidades urolóxicas e xinecolóxicas empeoran, a libido desaparece, é posible a diarrea e a incontinencia urinaria.
En casos graves de hernia espiñal, existe o risco de parálise, discapacidade e mesmo a morte.
Diagnóstico da patoloxía
Se unha persoa ten dor lumbar severa, ten que facer unha cita cun neurólogo. Realizará un exame con probas médicas:
- Detección de reflexos dos tendóns das extremidades inferiores.
- Proba de elevación de pernas.
- Determinación da sensibilidade á calor ou frío, dor e vibración en todas as pernas, coxas, nádegas, abdome e costas.
Despois diso, o médico derivará ao paciente para unha resonancia magnética ou TC da rexión lumbar. Mediante técnicas tomográficas obterase unha imaxe tridimensional da zona afectada. Pódese usar para determinar a localización e tamaño da hernia e o estadio da enfermidade.
Se hai risco de dano na medula espiñal, prescríbense ademais electromiografía, neurografía e mielografía de contraste. Coa axuda destes estudos, o médico determinará se é necesaria unha cirurxía urxente.
Tratamento da hernia intervertebral
A hernia vertebral é tratada mediante métodos conservadores e cirúrxicos. A elección da técnica depende do estadio de desenvolvemento da enfermidade, da presenza de enfermidades concomitantes e das contraindicacións.
Terapia conservadora
O curso terapéutico está dirixido principalmente a aliviar a dor e aliviar a condición do paciente.
Que produtos farmacéuticos pode prescribir un médico:
- Medicamentos que alivian a dor e a inflamación. En caso de exacerbación - en forma de inxeccións. Cando se alivia a dor aguda (normalmente son suficientes de tres a catro días), prescríbense medicamentos orais cun efecto similar.
- Bloqueos de novocaína coa adición de corticoides. Este método pode aliviar a dor durante dúas semanas á vez. Normalmente lévase a cabo un curso de bloqueos con inxeccións en diferentes áreas do disco danado.
- Relaxantes musculares de acción central. Reducen a actividade muscular, aliviando os espasmos dolorosos.
- Complexos vitamínicos e minerais con énfase nos elementos do grupo B. Relaxan lixeiramente os músculos, axudan á rexeneración dos tecidos e á condución dos impulsos nerviosos.
Despois do alivio da dor, o uso de produtos farmacéuticos redúcese. A enfermidade é tratada mediante fisioterapia e fisioterapia.
Tamén se seleccionan métodos de tratamento fisioterapéutico dependendo da condición do paciente. Podería ser:
- Tratamento con calor ou corrente eléctrica.
- Electroforese con fármacos antiinflamatorios.
- Acupuntura e acupresión.
- Hirudoterapia.
- Hidromasaxe.
A masaxe regular só está permitida nos casos en que non hai síndrome de dor. Un tratamento fisioterapéutico máis eficaz é a terapia manual con relaxación post-isométrica.
Os médicos recomendan encarecidamente que os pacientes fumadores deixen de fumar.
A corrección nutricional tamén é importante, especialmente para os pacientes con sobrepeso. Terás que excluír do menú os pratos graxos, salgados, doces e alcohol. Unha dieta suave cunha abundancia de vexetais e produtos lácteos axudará ao corpo a tolerar mellor o tratamento, así como a desfacerse dos quilogramos que poñen a tensión nas costas.
Intervención cirúrxica
O tratamento conservador adoita durar uns dous meses. Se non dá o resultado desexado, tómase a decisión de cambiar a táctica terapéutica ou someterse a unha cirurxía. Este último prescríbese para a dor severa, a perda de sensación nas pernas e a disfunción dos órganos pélvicos. Dependendo da complexidade da situación, a operación realízase das seguintes formas:
- Método endoscópico. Realízanse tres microincisións na zona afectada. Insírese unha cámara nunha para a súa transmisión a un monitor. Despois dos outros dous, elimínase a protuberancia da hernia mediante instrumentos en miniatura.
- Por discectomía percutánea. O núcleo danado elimínase mediante unha punción no disco vertebral e substitúese por unha substancia artificial.
- Por reconstrución láser. Realízase en forma de pinchazos usando unha agulla especial sen cortar o tecido. A radiación láser quenta as estruturas do disco e estimula a rexeneración celular e tamén alivia a dor.
En casos difíciles, é posible a substitución do disco vertebral - substituíndo o órgano lesionado por un implante.

Despois de intervencións cirúrxicas complexas, será necesaria a rehabilitación. A persoa operada terá que levar corsé e non poderá tomar posición sentada durante uns tres meses. O período de rehabilitación posterior inclúe exercicios terapéuticos e fisioterapia.
Técnicas preventivas
Como calquera outra enfermidade, a hernia intervertebral é máis fácil de previr que de tratar. O que debes facer para manter os teus discos espiñais saudables:
- Calcula con precisión as cargas se o teu traballo as inclúe ou se es un deportista profesional.
- Peso corporal correcto (o seu índice non debe exceder 30).
- Elixe un bo colchón para poder durmir na posición correcta (preferentemente de costas).
- Participa en exercicio físico suave, natación, fitness.
- Inclúe exercicios nos teus exercicios da mañá para fortalecer o corsé muscular da columna.
- Deixa os cigarros.
- Coma ben.
Se o cumprimento destas regras se converte nun hábito, existe o risco de sufrir unha hernia vertebral só como resultado dun accidente.
Unha hernia discal ten consecuencias graves e o tratamento para casos avanzados é moi longo. Para evitar a intervención cirúrxica e as complicacións, se experimentas dor nas costas, debes consultar a un neurólogo.
Osteocondrose
O propio termo osteocondrose deriva de dúas palabras: osteo - óso e chondr - cartilaxe. En pocas palabras, é a osificación da cartilaxe. Aínda que esta interpretación é fundamentalmente incorrecta. Algunhas persoas van aínda máis lonxe nas súas ideas erróneas e confían en que a osteocondrose é a deposición de sales nas articulacións. Ademais, é o sal de mesa o que se deposita, supostamente consumido en grandes cantidades nos alimentos.
Patoxénese
En realidade, todo sucede dun xeito diferente. E máis difícil. E o sal de mesa, se xoga algún papel na aparición da osteocondrose, é moi indirecto. A osteocondrose baséase na distrofia e na dexeneración da cartilaxe articular. Esta non é unha enfermidade independente, senón un proceso patolóxico que pode ocorrer en case calquera lugar onde haxa tecido conxuntivo de cartilaxe.
Pero aínda así, a osteocondrose afecta na maioría dos casos á columna vertebral. Por que é así? O feito é que entre as vértebras hai espaciadores peculiares: discos intervertebrais (intervertebrais). O papel fisiolóxico destes discos é amortiguar e protexer os corpos vertebrales do desgaste prematuro debido ao estrés mecánico. O disco está formado por un núcleo pulposo líquido interno rodeado por un anel fibroso e placas finais superior e inferior.
O disco experimenta un estrés mecánico enorme, o que provoca danos permanentes nas súas estruturas a nivel celular. Nos humanos, estes procesos son demasiado pronunciados: este é o noso prezo por andar erguido. Para evitar que o disco sexa completamente "borrado", debe rexenerarse constantemente, é dicir, restaurarse. É o equilibrio dos procesos de dano e rexeneración o que determina a estrutura normal do disco intervertebral. Outro detalle curioso é que o abastecemento de sangue e nutrientes aos discos intervertebrais non se realiza a través de vasos sanguíneos que crecen durante a infancia, senón de forma difusa desde o tecido óseo dos corpos vertebrales. De novo, o prezo é pola capacidade de moverse en dous membros, non en catro.
Debido a isto, os discos intervertebrais son facilmente feridos en termos anatómicos e fisiolóxicos. Calquera proceso negativo no corpo leva a un desequilibrio da rexeneración da dano e ao desenvolvemento de distrofia e dexeneración nos discos. Un disco estruturalmente defectuoso xa non é capaz de soportar as cargas mecánicas adecuadas. Baixo a presión excesiva das vértebras superpostas, os discos desprázanse en diferentes direccións, xeralmente cara aos lados e posteriormente. Este proceso chámase hernia discal.
O tecido óseo das vértebras, que perdeu a súa cartilaxe, tamén está suxeito a un desgaste mecánico. Debido ao trauma constante, os crecementos óseos patolóxicos - osteofitos - fórmanse na superficie marxinal anterior dos corpos vertebrales. Desenvólvese a espondilose. Debido á dexeneración e ao desprazamento do disco, os espazos intervertebrais redúcense, a canle espiñal estreitase e as raíces dos nervios espinales nos chamados nervios espinales quedan pinchadas. aberturas foraminais.
Razóns
As causas, ou factores etiolóxicos, da osteocondrose son diversas. Poden ser locais, é dicir, causados pola propia patoloxía da columna vertebral, e por trastornos xerais a nivel do organismo. Calquera patoloxía que leve a unha alteración da estrutura da columna vertebral ou trastornos metabólicos pode ser considerada como unha causa de osteocondrose. A este respecto, destacan os seguintes:
- Cambios na configuración da columna vertebral (escoliose, lordose patolóxica ou cifose)
- Outros defectos do sistema musculoesquelético - pés planos, cintura escapular estreita, anomalías da estrutura pélvica
- Lesións da columna vertebral
- Inmunidade débil
- Trastornos metabólicos: osteoporose, obesidade, diabetes mellitus, enfermidade da tireóide
- Enfermidades do sistema cardiovascular - aterosclerose, hipertensión
- Trastornos dixestivos que conducen a unha absorción insuficiente de nutrientes do tracto gastrointestinal
- Herdanza.
Nótese que as condicións patolóxicas anteriores non necesariamente levan á osteocondrose. Isto require unha exposición constante a certos factores predispoñentes: hipotermia, mala alimentación, estilo de vida sedentario ou, pola contra, esforzo físico excesivo.
Síntomas
A propia osteocondrose é un proceso asintomático. E, ao mesmo tempo, os signos de dexeneración do disco intervertebral son diversos. Como é así? O feito é que as manifestacións clínicas da osteocondrose baséanse nas súas complicacións: hernias de disco, espondilose, radiculite, estreitamento da canle espiñal.
Ademais, o cadro clínico é moi variable dependendo da localización predominante do proceso na columna cervical, torácica ou lumbosacra. O último tramo é o máis afectado, xa que é a zona lumbar a que asume a máxima carga física. Sinais de osteocondrose da rexión lumbosacra:
- Dor (lumbodynia, lumbago, ciática)
- Restricción de movementos nas costas e nas extremidades inferiores (claudicación intermitente)
- Tamén hai trastornos sensoriais como parestesia - entumecimiento, ardor, gateo
- Tensión patolóxica dos músculos lumbares
- En ausencia de tratamento - disfunción dos órganos pélvicos.
A osteocondrose cervical obsérvase con algo menos frecuente que a osteocondrose lumbosacra. Non obstante, esta patoloxía tamén ocorre con bastante frecuencia. Ademais dos signos típicos de dor (cervicalxia), diminución da sensibilidade e movementos nas extremidades superiores, a osteocondrose cervical debido ao prexuízo do abastecemento de sangue ao cerebro ten as súas propias características. Estas características maniféstanse:
- Insomnio
- Dor de cabeza, mareos
- Náuseas periódicas
- Debilidade xeral, fatiga
- Flutuacións na presión arterial
- Dor de dentes ocasional
- Reaccións de comportamento en forma de choro, irritabilidade.
A rexión torácica é relativamente raramente afectada pola osteocondrose. Os pacientes neste caso son persoas que, debido á súa ocupación, se ven obrigadas a sentarse nunha posición fixa e incómoda: estudantes, escolares, programadores, oficinistas. Os síntomas da osteocondrose neste caso serán os seguintes:
- Dor e parestesias no peito
- Falta de aire
- Sensación de latido do corazón
- Limitación dos movementos na columna torácica.

Diagnóstico
De todo isto queda claro que a osteocondrose é unha enfermidade camaleónica. Debido á semellanza dos síntomas, pódese confundir facilmente con accidente cerebrovascular, hipertensión, infarto de miocardio, angina de peito e trastornos neuróticos. É por iso que, para facer un diagnóstico correcto, é necesario un diagnóstico completo e completo para determinar correctamente os síntomas e tratamento da osteocondrose.
Este diagnóstico, ademais da tradicional enquisa e aclaración das queixas do paciente, debe incluír un exame médico e métodos especiais de investigación. Estes métodos inclúen radiografía da columna vertebral e ultrasóns dos órganos internos. Recentemente, as imaxes por ordenador e por resonancia magnética utilizáronse con éxito para diagnosticar a osteocondrose.
Tratamento
As tácticas terapéuticas para a osteocondrose inclúen o uso de:
- Medicamentos
- Masaxe
- Procedementos fisioterapéuticos
- Educación física terapéutica (fisioterapia)
- Terapia manual
- Acupuntura.
O tratamento farmacolóxico da osteocondrose está dirixido principalmente ao alivio da dor e á eliminación dos procesos inflamatorios nas raíces nerviosas. Para este fin, úsanse medicamentos AINE. En varias combinacións, estas drogas atoparon un amplo uso en forma de pomadas, inxeccións e comprimidos para o tratamento da osteocondrose. Non se debe esquecer que estas drogas afectan negativamente o fígado, o estómago e os intestinos. Ao facelo, poden agravar os trastornos metabólicos na osteocondrose. Os bloqueos con anestésicos locais alivian ben a dor. Verdade, o efecto destes medicamentos é de curta duración e de ningún xeito afecta o curso da osteocondrose no seu conxunto.
É posible mellorar os procesos metabólicos a nivel local e do organismo coa axuda de fármacos como condroprotectores, inmunoestimulantes e vitaminas e minerais. Os condroprotectores úsanse en comprimidos, pomadas e ampolas. Entre os axentes fortalecedores xerais, as vitaminas C e o grupo B úsanse en combinación con minerais. Neste sentido, os preparados de calcio son os máis preferibles. De feito, ao contrario dalgunhas afirmacións erróneas, a base da osteocondrose non é o exceso, senón precisamente a deficiencia de calcio.
Despois da eliminación exitosa dunha exacerbación, indícanse procedementos fisioterapéuticos, masaxes e exercicios terapéuticos. Como procedementos físicos utilízanse electroforese con calcio, fonoforese con hidrocortisona, amplipulso e tratamento con parafina. Todas estas medidas están dirixidas a eliminar a dor e a inflamación nas raíces nerviosas, ligamentos e músculos. A masaxe para a osteocondrose realízase segundo os métodos xeralmente aceptados. A área de masaxe é seleccionada dependendo da localización da osteocondrose. A ampliación do rango de movemento conséguese coa axuda da terapia de exercicios. Inicialmente, na fase aguda, practicamente non hai cargas dinámicas. O paciente está constantemente na posición óptima. Neste momento, é recomendable usar dispositivos de inmobilización: un corsé lumbar, un colar cervical Shants. A medida que a exacerbación diminúe, aumenta o volume e a duración dos movementos durante as sesións de fisioterapia.
Recentemente, utilízanse métodos de tratamento non tradicionais no tratamento da osteocondrose: acupuntura, terapia manual, osteopatía. A acupuntura é un efecto sobre puntos especiais bioloxicamente activos situados ao longo da columna vertebral, nos oídos, nas mans e nos pés. Coa terapia manual, a posición normal das vértebras e dos discos intervertebrais restablece mediante a influencia manual das mans dun especialista. E durante a osteopatía, a integridade estrutural do sistema músculo-esquelético está garantida mediante técnicas específicas. En ausencia do efecto das medidas conservadoras para o tratamento da osteocondrose, a dor persistente e as complicacións, está indicada a intervención cirúrxica. Elimínase o disco patoloxicamente desprazado. Actualmente, a microdiscectomía realízase para este fin: a eliminación endoscópica dun disco desprazado.





















